{"id":13051,"date":"2021-05-31T22:15:00","date_gmt":"2021-05-31T20:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.danone.es\/?post_type=stage&p=13051"},"modified":"2023-03-27T11:58:33","modified_gmt":"2023-03-27T09:58:33","slug":"la-lactancia-materna-durante-la-semana-3-6","status":"publish","type":"stage","link":"https:\/\/www.almiclub.es\/ca\/etapas\/la-lactancia-materna-durante-la-semana-3-6\/","title":{"rendered":"La lactancia materna durante la semana 3-6"},"content":{"rendered":"\n
Seguro que en este momento tu beb\u00e9 y t\u00fa hab\u00e9is establecido un proceso de lactancia satisfactorio para ambos. Adem\u00e1s te sientes mucho m\u00e1s c\u00f3moda en esta nueva tarea. Recuerda que cuanto m\u00e1s prolongues la lactancia, mejor, pero que cualquier cantidad de leche materna tiene un efecto positivo.<\/p>\n\n\n\n
Ahora que se tu beb\u00e9 va a cumplir el primer mes de vida, la falta de sue\u00f1o y las preocupaciones pueden hacer acto de presencia. Aunque tengas un ni\u00f1o sano y precioso, puede que no te sientas la mujer m\u00e1s feliz del mundo. Esto es normal, ya que cuidar a un reci\u00e9n nacido es muy cansado. Pero si esta tristeza o depresi\u00f3n se prolonga, puede que sufras una depresi\u00f3n post parto. Consulta con tu m\u00e9dico y habla con \u00e9l de esta situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Los profesionales de la salud y especialistas en lactancia est\u00e1n para ayudarte con tus problemas o preocupaciones acerca de los progresos de tu beb\u00e9. Tambi\u00e9n te ayudar\u00e1 mucho confiar y hablar con tus seres queridos y hablar con otras mam\u00e1s. Es tranquilizador descubrir que otros muchos pap\u00e1s y mam\u00e1s han pasado ya por lo mismo y han tenido sus altos y sus bajos.<\/p>\n\n\n\n
Despu\u00e9s de las 6 primeras semanas, tus esfuerzos se ver\u00e1n recompensados con la primera sonrisa de tu beb\u00e9. Es el momento en el que adem\u00e1s, \u00e9l pasa por una etapa de crecimiento, que durar\u00e1 2 o 3 d\u00edas, as\u00ed que no te preocupes si tu beb\u00e9 come con mucha frecuencia!<\/p>\n\n\n\n
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Semana 3<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Durante estas primeras semanas, los beb\u00e9s tienden a centrar sus necesidades de alimento en determinados momentos del d\u00eda (Por lo general durante la tarde y la noche)<\/p>\n\n\n\n
La buena noticia es que tu beb\u00e9 est\u00e1 empezando a desarrollar patrones de tomas y de sue\u00f1o. Actualizar un diario puede ayudarte a identificarlos, llevando un registro diario de sus tomas, siestas, y las horas que duerme por la noche. Los patrones no son inamovibles, por ello debes esperar algunos cambios e incertidumbre durante los pr\u00f3ximos 2 meses.<\/p>\n\n\n\n
Si tienes cualquier preocupaci\u00f3n, aunque sea peque\u00f1a, habla con tu matrona o habla con otras mamas para buscar respuestas y estar m\u00e1s tranquila<\/p>\n\n\n\n
Lactancia materna y c\u00f3licos<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Una de las cosas que puede preocuparte entre las semanas 3 y 4 son los c\u00f3licos (pueden aparecer desde la semana 3 y durar hasta el 4\u00ba mes). Ha click aqu\u00ed para saber m\u00e1s sobre los c\u00f3licos del lactante y qu\u00e9 puedes hacer, pero no te preocupes en exceso<\/p>\n\n\n\n
Si crees que tu beb\u00e9 padece c\u00f3licos, te recomendamos que lo comentes con tu pediatra para descartar otras causas e informarte sobre posibles tratamientos o alternativas que pueden ayudarte a aliviar a tu beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfTe sientes sola?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Probablemente tu pareja se haya incorporado ya al trabajo- en Espa\u00f1a son 2 las semanas que el pap\u00e1 tiene por ley, aunque si quieres saber m\u00e1s detalles, haz click aqu\u00ed.<\/p>\n\n\n\n
Muchas mamas se sienten solas, por eso te invitamos a que entres a nuestro foro. <\/p>\n\n\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 no descubrir un lugar donde compartir las experiencias vividas con tu precioso beb\u00e9 y charlar con otras mam\u00e1s como t\u00fa?<\/p>\n\n\n\n
Padeces depresion post parto?<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Si te sientes cansada, agobiada, de mal humor, incluso con ganas de llorar, es perfectamente normal. Las primeras semanas son todo un reto para los padres. Tu vida cambia completamente y tu peque\u00f1o depende de ti para cubrir todas sus necesidades.<\/p>\n\n\n\n
La falta de sue\u00f1o es el principal problema, por eso es importante descansar cuando el beb\u00e9 lo hace. Aunque a veces aprovechamos las siestas del beb\u00e9 para hacer la casa, poner lavadoras, o planchar, la verdad es que ese precioso tiempo es mejor emplearlo en dormir y relajarse. Si no puedes dormir al menos puedes darte una ducha r\u00e1pida y preparar un nutritivo snack.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, si sigues sufriendo cambios de humor y los sentimientos tristes y negativos siguen contigo, es mejor que hables con tu m\u00e9dico. Hay tratamientos compatibles aunque est\u00e9s dando de mamar<\/p>\n\n\n\n
Semana 4<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Si tu beb\u00e9 se ha enganchado bien y la lactancia est\u00e1 establecida, puedes empezar a pensar en la idea de sacar la leche y almacenarla. Le leche materna puede mantenerse en la nevera e incluso congelarse para alimentar a tu beb\u00e9 con una cuchara o biber\u00f3n. Esto permite al papa o a los familiares poder alimentar al beb\u00e9 mientras tu descansas o sales un rato con tus amigos o tu pareja por la noche.<\/p>\n\n\n\n
Ten en cuenta que tomar leche de un biber\u00f3n implica un tipo de succi\u00f3n distinta, lo que puede confundir al beb\u00e9. Hay biberones ya pensados para evitar este problema, consulta en tu farmacia.<\/p>\n\n\n\n
Lactancia materna y trabajo<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Algunas mamas empiezan a extraer la leche pronto para almacenar suficiente antes de la vuelta al trabajo (en el congelador, la leche maternal puede mantenerse hasta 6 meses). `<\/p>\n\n\n\n
La legislaci\u00f3n espa\u00f1ola permite a la madre disfrutar de 16 semanas de baja desde el nacimiento de tu beb\u00e9 (en el caso de partos m\u00faltiples, el descanso se amplia 2 semanas m\u00e1s por cada hijo), y una vez que te hayas incorporado, puedes disfrutar de 1 hora de lactancia dentro de tu horario laboral durante los primeros 9 meses de vida del beb\u00e9. Si quieres saber m\u00e1s sobre la legislaci\u00f3n de la baja de maternidad\/Paternidad, pincha aqu\u00ed.<\/p>\n\n\n\n
Pero mientras llega el momento de incorporarte al trabajo, tiene much\u00edsimo tiempo por delante para disfrutar todo el d\u00eda de tu beb\u00e9. Aseg\u00farate de que te alimentas y te hidratas correctamente, saca a tu beb\u00e9 a dar largos paseos si el tiempo te lo permite y socializa con otras mam\u00e1s, en esta misma web o cerca de tu casa!<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
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Semana 5<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Hace un mes que tu beb\u00e9 ha nacido y empezar\u00e1s a sentirte m\u00e1s c\u00f3moda con la lactancia y tambi\u00e9n con el cuidado del ni\u00f1o. Puedes dar el pecho en sitios p\u00fablicos, no te sientas intimidada, ya que es un acto perfectamente natural.<\/p>\n\n\n\n
Aunque todav\u00eda tu beb\u00e9 se despierta con frecuencia por la noche, \u00e9l est\u00e1 m\u00e1s alerta durante el d\u00eda. Hablarle, y cantarle le entretendr\u00e1 y empezar\u00e1 a conocer el mundo a trav\u00e9s de ti.<\/p>\n\n\n\n
A los beb\u00e9s les encantan las imagines y los dibujos, asi que si te gusta el arte, puedes llevar a tu beb\u00e9 a un museo o a una galer\u00eda de arte.<\/p>\n\n\n\n
Si tienes cualquier preocupaci\u00f3n o pregunta, aprovecha la pr\u00f3xima visita al pediatra. Mientras tanto, puedes visitar las distintas secciones de nuestra web, donde encontrar\u00e1s informaci\u00f3n y ayuda de nuestros colaboradores.<\/p>\n\n\n\n
\u00bfQu\u00e9 es la costra l\u00e1ctea?<\/strong> Alrededor de las 5 semanas, algunos beb\u00e9s empiezan a tener costar l\u00e1ctea (unas escamitas en su cabeza y algunas veces incluso en los parpados). Lavar el pelito a tu beb\u00e9 todos los d\u00edas puede empeorar la situaci\u00f3n. Puedes intentar masajear su cabecita con un poquito de aceite de oliva antes de acostar al beb\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Cepilla su cabecita por la ma\u00f1ana con un cepillo de beb\u00e9s suave, y las escamas saldr\u00e1n sin irritar su piel. La costra l\u00e1ctea puede resultar poco est\u00e9tica, pero no es peligrosa.<\/p>\n\n\n\n
Granitos de leche<\/strong><\/p>\n\n\n\n
Muchos beb\u00e9s presentan peque\u00f1os granitos blancos en su cara, normalmente en la nariz, barbilla y mejillas. En algunos casos, tambi\u00e9n en el paladar y enc\u00edas. Estos granitos son conocidos por diferentes nombres seg\u00fan la regi\u00f3n de Espa\u00f1a en la que te encuentres, pero “engordaderas” es el nombre m\u00e1s com\u00fan. Es importante que sepas que no necesitan tratamiento y que acabar\u00e1n desapareciendo.<\/p>\n\n\n\n
Si el beb\u00e9 se frota la carita y los granitos, la piel de alrededor puede enrojecerse tambi\u00e9n, pero esto no debe preocuparte. Por favor, no aprietes los granitos ni apliques ninguna sustancia en ellos. Si te preocupa el tema, habla con tu pediatra o enfermera. Los expertos piensan que estos granitos son causados por la inmadurez de las gl\u00e1ndulas que drenan la piel a trav\u00e9s de los poros. Pero no deben confundirse con acn\u00e9 o eczemas.<\/p>\n\n\n\n
Semana 6<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
La vista de tu beb\u00e9 mejora, est\u00e1 incluso m\u00e1s despierto y espabilado y empieza a sonreir. Estim\u00falale y juega con \u00e9l, h\u00e1blale con frecuencia, incluso si solamente est\u00e1s describiendo lo que est\u00e1s haciendo.<\/p>\n\n\n\n
Alrededor de la semana 6, otro “estir\u00f3n” provocar\u00e1 que tengas m\u00e1s flujo de leche. Ahora ya tienes experiencia as\u00ed que ten a mano todo lo que necesitas antes de poner el beb\u00e9 al pecho.<\/p>\n\n\n\n
Algunos padres introducen el biber\u00f3n en esta etapa, empezando por una peque\u00f1a cantidad de leche materna extra\u00edda o leche de f\u00f3rmula. Si mantienes la lactancia materna exclusiva, ser\u00eda incluso mejor.<\/p>\n<\/div><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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\u00bfTienes consultas relacionadas con <\/mark><\/strong> la nutrici\u00f3n de tu beb\u00e9 durante las<\/mark><\/strong> primeras etapas de la vida?<\/mark><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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Consejo experto para asesorarte las 24 horas del d\u00eda, 365 d\u00edas.<\/mark><\/p>\n\n\n\n
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