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<\/figure>Semana 18: presta atenci\u00f3n a las se\u00f1ales de tu organismo<\/strong><\/h3>\n\n\n\nLos mareos son frecuentes en esta etapa del embarazo.<\/strong> El volumen de sangre ha aumentado considerablemente y el coraz\u00f3n se esfuerza entre un 40-50% m\u00e1s para hacer circular la sangre adicional necesaria, con el objetivo de nutriros a los dos. Mientras tanto, el \u00fatero en crecimiento presiona los vasos sangu\u00edneos, lo cual puede hacerte sentir mareada.<\/p>\n\n\n\nLos episodios de v\u00e9rtigo son una se\u00f1al de que debes relajarte y asegurarte de que est\u00e1s aliment\u00e1ndote correctamente. Descansar frecuentemente, ingerir una dieta saludable y comer peque\u00f1as cantidades de comida regularmente durante el d\u00eda, ayudar\u00e1 a mantener la estabilidad de los niveles de az\u00facar en sangre.<\/p>\n\n\n\n
Cuida mucho tu cuerpo: cuando te levantes de una silla, hazlo de forma suave y estable. La actividad f\u00edsica suave durante el embarazo<\/a><\/strong> como hacer yoga prenatal o caminar, puede contribuir a mantener una buena circulaci\u00f3n, los niveles de energ\u00eda adecuados y ayudar a relajarte. Para obtener energ\u00eda a lo largo de todo el d\u00eda, da preferencia a los hidratos de carbono de liberaci\u00f3n lenta que se encuentran en los cereales (avena, trigo, centeno, etc.), las patatas, las hortalizas y las verduras, en oposici\u00f3n a los alimentos que te brindan un aporte r\u00e1pido de az\u00facar.<\/p>\n\n\n\nSemana 18: el desarrollo de tu beb\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\nEn esta etapa tu beb\u00e9 mide alrededor de 18 cm<\/strong> de largo desde la cabeza hasta los dedos de los pies y se desarrolla r\u00e1pidamente.<\/p>\n\n\n\nTiene una rutina diaria y un h\u00e1bito de sue\u00f1o, y es posible que lo sientas reaccionar a sonidos externos al \u00fatero.<\/p>\n\n\n\n
Si el beb\u00e9 es var\u00f3n, los genitales se est\u00e1n diferenciando mucho m\u00e1s y son m\u00e1s f\u00e1ciles de ver mediante una ecograf\u00eda. Tambi\u00e9n est\u00e1 comenzando a formarse un conjunto \u00fanico de huellas digitales en los dedos y su presi\u00f3n es cada vez m\u00e1s firme.<\/p>\n\n\n\n
Los nutrientes que recibe tu beb\u00e9 durante el embarazo y sus primeros tres a\u00f1os de vida influyen en la forma en que se definen las c\u00e9lulas para toda la vida. Este conocimiento sienta las bases sobre La Nutrici\u00f3n Temprana<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\nConoce toda la informaci\u00f3n relacionada con la evoluci\u00f3n de tu embarazo semana a semana<\/a>.<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\nConoce toda la informaci\u00f3n\u00a0relacionada\u00a0con la evoluci\u00f3n de\u00a0tu embarazo semana a semana<\/a>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\u00ab La leche materna es la mejor opci\u00f3n para tu beb\u00e9 ya que proporciona m\u00faltiples beneficios a los beb\u00e9s y las madres. Es importante que durante el embarazo y la lactancia, mantengas una dieta sana y equilibrada. Combinar el pecho con otras f\u00f3rmulas l\u00e1cteas durante las primeras semanas del beb\u00e9 puede reducir tu producci\u00f3n de leche materna, haciendo m\u00e1s dif\u00edcil la vuelta a una alimentaci\u00f3n basada \u00fanicamente en leche materna. Consulta siempre con tu m\u00e9dico y\/o matrona cualquier duda sobre la alimentaci\u00f3n de tu beb\u00e9. Si utilizas una leche de f\u00f3rmula, debes seguir las instrucciones del envase para una correcta preparaci\u00f3n.\u00bb<\/p>\n\n\n\n
<\/span>![\"\"](\"https:\/\/www.danone.es\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/consulta-experta-1.png\")
\n\n\n\u00bfTienes consultas relacionadas con <\/mark><\/strong>
la nutrici\u00f3n de tu beb\u00e9 durante las<\/mark><\/strong>
primeras etapas de la vida?<\/mark><\/strong><\/h3>\n\n\n\n<\/div>\n\n\n\nConsejo experto para asesorarte las 24 horas del d\u00eda, 365 d\u00edas.<\/mark><\/p>\n\n\n\n<\/div>\n\n\n\n\n\n<\/span>\n\n\n\nTel\u00e9fono<\/mark><\/strong>
Ll\u00e1manos GRATIS 24hrs \/ 365 d\u00edas<\/mark>
(+34) 900 181 797<\/a><\/mark><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n
Los episodios de v\u00e9rtigo son una se\u00f1al de que debes relajarte y asegurarte de que est\u00e1s aliment\u00e1ndote correctamente. Descansar frecuentemente, ingerir una dieta saludable y comer peque\u00f1as cantidades de comida regularmente durante el d\u00eda, ayudar\u00e1 a mantener la estabilidad de los niveles de az\u00facar en sangre.<\/p>\n\n\n\n
Cuida mucho tu cuerpo: cuando te levantes de una silla, hazlo de forma suave y estable. La actividad f\u00edsica suave durante el embarazo<\/a><\/strong> como hacer yoga prenatal o caminar, puede contribuir a mantener una buena circulaci\u00f3n, los niveles de energ\u00eda adecuados y ayudar a relajarte. Para obtener energ\u00eda a lo largo de todo el d\u00eda, da preferencia a los hidratos de carbono de liberaci\u00f3n lenta que se encuentran en los cereales (avena, trigo, centeno, etc.), las patatas, las hortalizas y las verduras, en oposici\u00f3n a los alimentos que te brindan un aporte r\u00e1pido de az\u00facar.<\/p>\n\n\n\n En esta etapa tu beb\u00e9 mide alrededor de 18 cm<\/strong> de largo desde la cabeza hasta los dedos de los pies y se desarrolla r\u00e1pidamente.<\/p>\n\n\n\n Tiene una rutina diaria y un h\u00e1bito de sue\u00f1o, y es posible que lo sientas reaccionar a sonidos externos al \u00fatero.<\/p>\n\n\n\n Si el beb\u00e9 es var\u00f3n, los genitales se est\u00e1n diferenciando mucho m\u00e1s y son m\u00e1s f\u00e1ciles de ver mediante una ecograf\u00eda. Tambi\u00e9n est\u00e1 comenzando a formarse un conjunto \u00fanico de huellas digitales en los dedos y su presi\u00f3n es cada vez m\u00e1s firme.<\/p>\n\n\n\n Los nutrientes que recibe tu beb\u00e9 durante el embarazo y sus primeros tres a\u00f1os de vida influyen en la forma en que se definen las c\u00e9lulas para toda la vida. Este conocimiento sienta las bases sobre La Nutrici\u00f3n Temprana<\/a>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Conoce toda la informaci\u00f3n relacionada con la evoluci\u00f3n de tu embarazo semana a semana<\/a>.<\/u><\/strong><\/p>\n\n\n\n Conoce toda la informaci\u00f3n\u00a0relacionada\u00a0con la evoluci\u00f3n de\u00a0tu embarazo semana a semana<\/a>.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n \u00ab La leche materna es la mejor opci\u00f3n para tu beb\u00e9 ya que proporciona m\u00faltiples beneficios a los beb\u00e9s y las madres. Es importante que durante el embarazo y la lactancia, mantengas una dieta sana y equilibrada. Combinar el pecho con otras f\u00f3rmulas l\u00e1cteas durante las primeras semanas del beb\u00e9 puede reducir tu producci\u00f3n de leche materna, haciendo m\u00e1s dif\u00edcil la vuelta a una alimentaci\u00f3n basada \u00fanicamente en leche materna. Consulta siempre con tu m\u00e9dico y\/o matrona cualquier duda sobre la alimentaci\u00f3n de tu beb\u00e9. Si utilizas una leche de f\u00f3rmula, debes seguir las instrucciones del envase para una correcta preparaci\u00f3n.\u00bb<\/p>\n\n\n\n Consejo experto para asesorarte las 24 horas del d\u00eda, 365 d\u00edas.<\/mark><\/p>\n\n\n\n Tel\u00e9fono<\/mark><\/strong>Semana 18: el desarrollo de tu beb\u00e9<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\u00bfTienes consultas relacionadas con <\/mark><\/strong>
la nutrici\u00f3n de tu beb\u00e9 durante las<\/mark><\/strong>
primeras etapas de la vida?<\/mark><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Ll\u00e1manos GRATIS 24hrs \/ 365 d\u00edas<\/mark>
(+34) 900 181 797<\/a><\/mark><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n