Etapas

hospital maternidad

Lista para el hospital

A la hora de preparar las cosas que vais a necesitar es muy importante que lo hagas sin prisa, con cabeza y sobre todo que no lo dejes para el último momento, ya que el bebé siempre puede adelantarse. También es muy práctico que tu compañero de parto te ayude a hacer la bolsa, o al menos sepa exactamente lo que esta contiene para que, una vez en el hospital, lo tenga todo localizado. 

¡No te dejes nada!

Como a estas alturas tendrás mil cosas en la cabeza, hemos preparado una lista de artículos para ayudarte a planificar lo que debes llevar.

Para ti:

  • Tentempié
  • Aceite para masajes (sin aroma)
  • Bálsamo para los labios
  • Goma del pelo (para que no estorbe el pelo)
  • Agua tonificante en vaporizador y toalla para la cara
  • Artículos de aseo (pasta de dientes, cepillo de dientes, jabón para lavarte la cara, etc.)
  • Camisón de algodón suelto o camiseta grande
  • Bata/sudadera y calcetines (te puede entrar frío durante el parto)
  • Sujetadores para la lactancia/discos protectores
  • Pijama o camisón limpio y adecuado para dar el pecho
  • Compresas para la maternidad
  • Ropa interior
  • Zapatillas
  • Ropa cómoda para volver a casa
  • Tu propia almohada
  • Reloj (para cronometrar las contracciones)

Para el bebé:

Para todos:

  • Libros y revistas, reproductor de MP3
  • Notas de maternidad y plan de nacimiento
  • Cámara (pilas y/o tarjeta de memoria)

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