¿Sabías que…?
Los intestinos de los bebés no maduran completamente en el nacimiento y se siguen desarrollando durante las primeras etapas de la vida.Por lo tanto, los bebés pueden sufrir ciertas afecciones digestivas y dificultades en la alimentación durante este tiempo.
Mientras que la mayoría de problemas de alimentación son una parte normal del desarrollo y habitualmente se resuelven, existen soluciones prácticas y nutricionales que pueden ayudar a reducir las señales.
Si crees que tu bebé puede estar sufriendo cualquier tipo de problema de alimentación, habla con tu profesional de la salud, pediatra o médico.
Existen fórmulas con betapalmitato que ayudan a ablandar la consistencia de las heces.
Cólico
El cólico se define como episodios repetidos de llanto excesivo e inconsolable en un bebé sano.
Algunas de las señales son:
- Puños apretados
- Doblar las rodillas hacia arriba
- Rostro enrojecido
- Dificultad para dormir
Consejos prácticos que pueden ayudarte a reducir los cólicos:
- Sé paciente y atento con el bebé para calmarle.
- Sostén al bebé durante los episodios de llanto.
- Reconforta al bebé en una habitación tranquila y oscura.
Consejos Generales de Alimentación para Cólicos
Sabemos que los cólicos pueden generar muchas dudas y preocupaciones. Es importante saber que la alimentación juega un papel muy importante en el bienestar digestivo de tu bebé. Por eso, queremos compartir contigo algunos consejos sencillos y efectivos que pueden ayudarte:
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Se recomienda continuar con la lactancia materna siempre que sea posible.
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Asegúrate de que tu bebé se agarre correctamente a tu pecho para evitar tragar aire.
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Evita la sobrealimentación y haz eructar a tu bebé tras cada toma.
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Mantén a tu bebé semi-incorporado durante y después de las tomas.
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Si tu bebé toma fórmula, puede considerarse un enfoque nutricional con fórmulas especiales. Consulta con tu pediatra antes de cambiarla.
Estreñimiento
El estreñimiento se define como el paso anormalmente retrasado o infrecuente de heces secas y duras, a menudo acompañada de dolor y esfuerzo al evacuar.
Algunas de las señales son:
- Flatulencia excesiva
- Poco apetito
- Estado de ánimo irritable
Consejos prácticos que pueden ser útiles para reducir el estreñimiento:
- Mueve suavemente las piernas del bebé en un movimiento de bicicleta o masajea cuidadosamente su estómago para estimular los intestinos.
- Si ya se le has introducido la alimentación complementaria, asegúrate de que beba suficiente agua.
- Si consume leche de fórmula, asegúrate de prepararla exactamente como se indica en las instrucciones del paquete.
Consejos Generales de Alimentación para Estreñimiento
Sabemos que el estreñimiento puede generar dudas y hacer que te preguntes si todo va bien. La alimentación influye mucho en el bienestar digestivo de tu bebé, y por eso queremos compartir contigo algunos consejos sencillos que pueden ayudarte en el día a día.
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Se recomienda continuar con la lactancia materna siempre que sea posible.
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Aporta alimentos ricos en fibra y líquidos para cubrir sus necesidades diarias.
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Si tu bebé toma fórmula, puede considerarse un enfoque nutricional con fórmulas especiales. Consulta con tu pediatra antes de cambiarla.
Darnton-Hill I, Nishida C, James WP. A life course approach to diet, nutrition and the prevention of chronic diseases. Public Health Nutr. 2004 Feb;7(1A):101-21.
Aviso importante: La leche materna es la mejor opción para tu bebé ya que proporciona múltiples beneficios a los bebés y las madres. Es importante que durante el embarazo y la lactancia, mantengas una dieta sana y equilibrada. Combinar el pecho con otras fórmulas lácteas durante las primeras semanas del bebé puede reducir tu producción de leche materna, haciendo más difícil la vuelta a una alimentación basada únicamente en leche materna. Consulta siempre con tu médico y/o matrona cualquier duda sobre la alimentación de tu bebé. Si utilizas una leche de fórmula, debes seguir las instrucciones del envase para una correcta preparación.
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