Etapas

Nutrición temprana

La Nutrición Temprana o ENP

Obtén información sobre cómo la Nutrición Temprana, es decir, la nutrición durante las primeras etapas de la vida, junto con el entorno y el estilo de vida, puede influir en la salud futura de tu hijo.

La importancia de la Nutrición  Temprana:  Durante los últimos años, las investigaciones han demostrado que la decisión de una mujer embarazada de tener un estilo de vida saludable, con una buena nutrición durante el embarazo, puede tener un impacto más profundo y duradero de lo que se creía sobre la salud de su hijo.
 
La ciencia ENP (Early Life Nutritional Programming) o ciencia de la Nutrición Temprana muestra cómo la dieta puede influir en el desarrollo del bebé, desde las primeras etapas de la vida. Aprender cómo brindarle una nutrición óptima y cómo tener el estilo de vida adecuado ahora no sólo será un beneficio para tu propia salud, sino que ayudará a sentar  las bases de la salud actual y futura de tu hijo.

 

 

Hallazgos clave de investigaciones
Las elecciones que realizas durante el embarazo pueden influir en la salud futura de tu hijo. La combinación de una buena nutrición y un estilo de vida saludable durante el embarazo influirán directamente sobre el crecimiento saludable de la placenta y, por lo tanto, el desarrollo de los órganos de tu hijo. Sin embargo, hay que tener en cuenta que unos hábitos alimenticios y un estilo de vida poco saludables podrían tener consecuencias negativas.
Ayuda a tener un impacto positivo en la salud futura de tu hijo

Estos hallazgos clave de investigaciones constituyen los pilares de la ciencia de la Nutrición Temprana o ENP. Las elecciones que tomes respecto del estilo de vida, el entorno y, lo más importante, la nutrición podrán marcar la expresión de los genes de tu bebe.


Tú puedes marcar la diferencia en la salud actual y futura de tu hijo:
 
•    Al ingerir una dieta saludable y equilibrada durante el embarazo.
•    Al dar el pecho a tu hijo y continuar ingiriendo los nutrientes correctos para aportar a la leche materna.
•    Al proporcionar a tu hijo una dieta variada y nutritiva durante la alimentación complementaria

 


Le leche materna es la mejor opción para tu bebé. Consulta siempre con tu médico y/o matrona cualquier duda sobre la alimentación de tu bebé


 

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